Детская йога “ИНДИГО”

Если Детство сохранилось где-то в дебрях памяти, к Вам хоть иногда приходит желание повисеть вниз головой, улететь с тарзанки в воду, раскачиваться на турнике… И вы понимаете своих детей, для которых это счастье реальность. А вместе с ним и синяки, ссадины и прочие неприятности. Что же делать? Как подарить им радость движения и избежать травм? Сейчас появилось новое направление в фитнесе – гимнастика в гамаках. Это не простой гамак, где можно расслабиться и посмотреть телевизор, а настоящий тренажер, который позволяет сделать тело крепким, гибким, выносливым, а ум координированным и бесстрашным. Это и воздушная гимнастика, и детская йога, и полет. Гамак позволяет получить удовольствие от движений, массу положительных эмоций и дополнительным призом - запустить гармоничную работу всех органов и систем, оздоровить позвоночник. Сила притяжения становится союзником, исправляющим осанку. Мы с удивлением замечаем, что позвоночник становится более гибким, вес нормализуется, мышцы наливаются силой, суставы обретают подвижность. В наше время во многих семьях становится проблемой чрезмерное общение ребенка с компьютером. Перевернутые позы, которые весело выполнять в гамаках, делают перезагрузку, появляются новые увлечения и интересы. Гимнастика в гамаках – это веселое занятие и огромная польза здоровью! Подарите своим детям радость полета и радость общения! https://vk.com/indigoaero